青海体质健康测试仪-京天元科技有限公司-体质健康测试仪

体质健康测试仪——仰卧起坐测试仪

测试目的

测试学生的腹肌耐力。

场地器材：

京天元仰卧起坐测试仪

测试方法

测试者先确认身份听见语言提示“开始测试”时开始测试

受试者仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝呈90度角左右，两手指交叉贴于脑后。肢。受试者坐起时两肘通过感应区完成一次。仰卧时两肩胛必须通过感应区。测试人员发出“开始”口令的同时开始计时，青海体质健康测试仪，记录1分钟内完成次数，准确到个位，测试完后保存成绩

注意事项

1如发现受试者借用肘部撑垫或臀部起落的力量起坐时，该次不计数。

2受试者仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝呈90度角左右，两手指交叉贴于脑后

3仰卧时两肩胛必须触垫

体质健康测试仪

测试目的

测试学生的上肢肌肉力量的发展水平。

场地器材：

京天元引体向上测试仪

测试方法

测试者先确认身份听见语言提示“开始测试”时开始测试

受试者跳起双手正握杠，两手与肩同宽成直臂悬垂。

静止后，两臂同时用力引体(身体不能有附加动作)，上拉到下颌超过横杠上缘为完成一次。记录引体次数，体质健康测试仪报价，测试完后保存成绩

注意事项

（1）受试者应双手正握单杠，待身体静止后开始测试。

（2）引体向上时，身体不得做大的摆动，也不得借助其他附加动作撑起。

（3）两次引体向上的间隔时间超过10秒停止测试。